Outdoor Retreat am Atlantik

Finde Deine innere Kraft in der energetisierenden Natur Südspaniens...

Termine 2023: ab September jederzeit auf Anfrage buchbar

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Outdoor Retreat

In diesem Retreat geht um die Rückerinnerung, wie wir wieder mehr in der Natur leben können. Der Fokus liegt auf dem direkten Kontakt mit der Natur, den Pflanzen, Tieren und den Elementen. Dabei geht es auch darum, unser Urvertrauen wieder zu aktivieren und dadurch gesellschaftsbedingte Ängste zu überwinden.

Das erdende Yoga, stärkende Elemente Übungen, geführte Meditations- und Astralreisen, die Energie- und Heilarbeit, Naturmeditationen an Kraftplätzen, Trommeln, Krafttiereisen und Strandwanderungen helfen Dir, wieder in Dein Vertrauen und Deine Kraft zu kommen. Die Individual Retreats erlauben es, einfühlsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen.

Energie- & Heilarbeit

Die Basis für die Heilarbeit ist die Energetische Harmonisierung durch Erd-Licht-Verbindung, Herzöffnung, Aurareinung, Chakrenausgleich und Rückverbindung mit der Seelenenergie. Zudem werden gezielt Aktivierungen des Seelenplans sowie des Resonanzfeldes durchgeführt. Darauf aufbauend werden dann individuell Themen wie Emotionale Transformation, Traumaheilung, Auflösung von Konditionierungen und Glaubensätze, Rückverbindung Inneres Kind, Karma- und Ahnenheilung vertieft - Details

Transformatives Yoga

Die Heilarbeit wird unterstützt durch eine fließende Kombination aus ganzheitlichem, regenerativem Yoga, Energieübungen, bewusster Atmung, Tiefenentspannung sowie mediale Meditations- & Astralreisen. Du erlebst Yoga und Meditation in seiner Ganzheit, die Dich über die körperliche Ebene hinaus auf eine neue Bewusstseinsebene führen.

Heilmeditationsreisen

Die Heilmeditation findet nach dem Yoga im Liegen mit Klang und Musik statt. Sie dient der energetischen Harmonisierung, Rückverbindung und Selbstheilung. Durch die hohe Lichtfrequenz in der Meditation beginnt das Gehirn auf Alpha- und Thetawellen zu schwingen und versetzt den Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung zur Beruhigung des Nervensystems sowie Aktivierung des Energieflusses durch Reinigung der Chakren, Meridiane und Aura. Somit können sich Blockaden, Störfelder und alte Muster, die in unserem Feld gespeichert sind, lösen.

Workshop Selbstheilung

in einem Workshop mit Selbsheilungsmethoden lernst Du, wie Du Dich über den kineosologischen Armlängentest selbst energetisch harmonisieren kannst, damit Du auch im Alltag mehr in Deiner Miete bleibst. 

Satsang & Erdung

Satsang sind Vorträge und Gespräche die Impulse zur Wahrheitsfindung, Selbsterkenntnis und Bewusstseinserweiterung geben. In der Erdungsmeditation geht es darum, uns wieder an unsere Wurzeln, die Urkraft der Erde und das Urvertrauen anzubinden, um somit die Erd-Licht-Verbindung wiederherzustellen.

Meine Arbeit mit Menschen

In den Retreats geht darum, auf jede Person ganzheitlich und individuell einzugehen, um intuitiv zu spüren, welche Impulse die Selbstheilungskräfte am besten aktivieren. Dabei ist es wichtig, dass Yoga & Meditation nicht zum Selbstzweck betrieben werden, sondern als Hilfsmittel und Brücke hin zu Selbsterkenntnis, spiritueller Entwicklung und „Leben in Meditation“ gesehen werden. Die Rückbesinnung auf die Natur, die Einfachheit und das Wesentliche im Leben spielen dabei eine wichtige Rolle.  

Ayurvedisches Essen 

Während des Retreats gibt es eine vollwertige, vegetarische und vegane Teilverpflegung. Die Verpflegung beinhaltet 2 mal Polenta Poridge mit sautierten Früchten , 1 mal Chi Kaffee,  1 mal Abendsuppe, 1 mal veganer Wrap, 1 mal Abendessen und hochwertiger Kräutertees. Das Essen wird von Indira liebevoll nach ayurvedischen Prinzipien mit frischen und natürlichen Lebensmitteln zubereitet. An den Tagen, an denen es kein Essen gibt, ist Selbstversorgung. In Zahora und Vejer gibt es Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants. Samstags findet im Nachbarort Los Caños ein Eco-Markt statt.

Retreat Ort

Der Retreat Ort Zahora liegt am wilden Atlantik nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt, umgeben von Natur, andalusischen Pferden und dem magischen Pinienwäldern. Der Ort ist wie eine heilsame Seelenlandschaft, wo der Geist wieder frei wird...

Umgebung

Vom Retreat Ort aus kann man im Pinienwald wandern, die Ermita, eine ehemalige maurische Kirche oder el Palomar, ein ehemaliger Taubenschlag besuchen, zu den wunderschönen Stranden von Mangueta und Zahora fahren, Rad- und Reitausflüge im Pinienwald und am Strand machen, nach El Palmar und Los Caños zum Surfen gehen, zum bezaubernden weißen Dorf Vejer fahren, ein erfrischendes Bad in der Naturquellle St. Lucia nehmen.

Bestandteile Retreat

• Erdungsmeditationen
• Naturmeditationen
• Natur Yoga & Energieübungen
• Selbstheilungsmethoden
• Auflösung gespeicherter Emotionen
• Krafttier Trommelreise am Feuer
• Energetische Reinigung mit Salbei
• Individuelle Energie- & Heilarbeit
• Gespräche zur Wahrheitsfindung
• Vortrag Leben in der Natur
• Feuermachen & am Feuer Kochen
• Einfache Outdoor Techniken
• Gemeinsames Kochen am Feuer
• Naturwanderung
• Übernachten im Outdoor Camp, Bus oder Wohnwagen
• Ayurvedisches Ernaehrungs- & Rezeptebuch (PDF)
• Unterlagen & 3 Audio mit Meditationsreisen

*Bitte beachten: da ich mit den Menschen intuitiv arbeite, können die Bestandteile variieren, je nach den individuellen Bedürfnissen.

Kostenbeitrag pro Teilnehmer 5 Nächte

max. 3 Teilnehmer

• Individual Retreat: ab 1290€
• ab 2 Teilnehmer: ab 990€

Bitte frage mich auch nach individuellen Angeboten (Termin, Tage, Kosten) oder wenn Du mir dem eigenen Bus / Camper anreist...-)

Information und Reservierung 

Indira: 0049-174-2013503

indira@yoga-soulretreat.com

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