Yoga Retreats - Meer & Berge

Termine 2023/2024:

jederzeit individuell auf Anfrage buchbar - Buchungsanfrage

Retreats am Meer - Details

Der Retreat Ort liegt in Zahora, nur wenige Gehminuten vom Atlantik entfernt, umgeben von wilder Natur, andalusischen Pferden und dem magischen Pinienwaldes La Breña. Allein der Ort inspiriert schon Deine Seele 

Retreats in den Bergen - Details

Der Retreat findet auf unseren Berghof statt. Der Hof liegt auf
ca. 800m mit Blick auf das ganze Berchtesgadener Alpenpanorama.

Wir sind umgeben von Natur, Wald und Tiere

Meine Arbeit mit Menschen - Details
Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen dabei unterstützen, wieder zu sich selbst zu finden und selbstbestimmt zu werden. Es geht darum, Impulse zu setzen, die Verbindung zu unserem Herzen wieder zu öffnen, um der Seele folgen zu können. Erdung und Rückverbindung helfen, Veränderungen im Leben zu initiieren, um auf unseren Seelenweg zu kommen und unsere wahre Berufung im Leben zu finden 

Warum ein Retreat? - Details

In Zeiten von ständigem Stress und Alltagshektik vergessen wir oft, wer wir eigentlich wirklich sind. Wir haben oft keine freie Minute mehr, um uns mal still hinzusetzen und durchzuatmen. Der Körper macht das eine zeitlang geduldig mit, doch früher oder später kommen die ersten Anzeichen unserer Seele, die sich im Körper manifestieren, dass irgendetwas nicht stimmt.

Dies kann sich durch Kopfweh, Rückenschmerzen, Magenprobleme, Verdauungsstörungen, Sehprobleme, Müdigkeit, Erschöpfung, usw. zeigen. Wenn wir dem Körper keine Chance geben, sich wieder aufzuladen, dann kommt es oft zum Burnout, Depression oder anderen Krankheiten.

In einem Retreat - was auf Deutsch Rückzug bedeutet - hast Du die Möglichkeit, Dich von Deinem Alltag zurückzuziehen, den Fokus wieder nach Innen zu richten und Dich ein mal ganz auf Dich selbst zu konzentrieren. Eine wunderbare Auszeit für Körper, Geist und Seele...