Yoga Retreat "Shamanic Journey"

Rückverbindung mit der Urkraft der Natur und der vier Elemente...

Termin: Frühjahr 2018 oder auf Anfrage - Buchen

Der Retreat

In diesem Retreat mit Indira & Valérie liegt der Fokus auf der Rückverbindung mit unserer inneren Urkraft, der Natur, den 4 Elementen - Erde, Feuer, Wasser und Luft und unserem Krafttieren. Das ganzheitliche Yoga, stärkende und integrierende Übungen nach den 4 Elementen, geführte Meditations- und Astralreisen, Aufstellung im Medizinrad, Naturmeditationen an Kraftplätzen, Trommeln & Gesang, intuitives Bogenschiessen und gemeinsame Abende am Feuer helfen Dir, wieder zu Dir selbst zurückzufinden, in Dein Vertrauen und in Deine ureigene Kraft zu kommen und zu innerer Ausgeglichenheit zurückzufinden. In Kombination dazu kannst Du die wunderschöne Landschaft und Natur Andalusien´s kennen lernen und genießen.

Yoga & Meditation

Mit Yoga, Dehnungen, Energieübungen, Atmung, Tiefenentspannung und Meditationsreisen verbinden wir uns bewusst mit den vier Elementen, stärken sie und bringen sie wieder in Balance:

• Die Erde steht für Verwurzelung und Stabilität
• Das Feuer für Transformation und Lebensenergie
• Das Wasser für Reinigung und Emotionen
• Die Luft für Freiheit und Weite

Individuelle Energie- & Heilarbeit

In der Energie- und Heilarbeit besteht die Möglichkeit, gezielt und vertieft an den individuellen Themen zu arbeiten, zum Beispiel durch Energetische Harmonisierung, Rückverbindung, Heilung Weiblichkeit & Inneres Kind, Kraftiereisen & Trancehealing.

Unsere Art mit Menschen zu arbeiten

In den Retreats geht darum, auf jede Person ganzheitlich und individuell einzugehen, um intuitiv zu spüren, welche Impulse die Selbstheilungskräfte am besten aktivieren. Dabei ist es wichtig, dass Yoga & Meditation nicht zum Selbstzweck betrieben werden, sondern als Hilfsmittel und Brücke hin zu Selbsterkenntnis, spiritueller Entwicklung und „Leben in Meditation“ gesehen werden. Die Rückbesinnung auf die Natur, die Einfachheit und das Wesentliche im Leben spielen dabei eine wichtige Rolle.

Vollwertige Verpflegung

Das vollwertige, vegetarische und überwiegend vegane Essen wird von Indira liebevoll und ausgewogen nach ayurvedischen Prinzipien mit frischen und natürlichen Lebensmitteln zubereitet.

Unterkunft & Umgebung

La Mar de Luz liegt am wilden Atlantik im Süden Spaniens (Andalusien) nur wenige Minuten vom wunderschönen und unberührten Strand von Zahora entfernt. Das Anwesen ist eine kleine, grüne Oase inmitten von grüner Vegetation mit rustikalen Holz-Chalets. Von dort aus kann man in den magischen Pinienwald wandern, Reitausflüge am Strand machen, nach El Palmar zum Surfen gehen, zum bezaubernden weissen Dorf Vejer fahren, ein erfrischendes Bad in der Naturquellle St. Lucia nehmen oder die römischen Ruinen am Strand von Bolonia bei Tarifa besichtigen. Allein der Ort inspiriert schon Deine Seele...

Bilder zur Unterkunft

Bestandteile des Retreats - max. 6 bis 8 Teilnehmer

• Einführung & Erdungsmeditation
• 4 mal Elemente Yoga mit tranformativer Atmung, Energiearbeit, Rückverbindung, Tiefenentspannung, geführten Meditations- & Astralreisen und Vorträgen
• Aufstellung im Medizinrad
• Energetische Reinigung mit Salbei
• Sunset Meditation mit Wasserzeremonie & Trommeln
• Abschlussmeditation mit Trommeln & Mantrensingen
• Individuelle Energie- & Heilarbeit mit Indira
• Individuelle Krafttiereise & Trancehealing mit Valerie
• 2 mal Morgen-Polenta mit Früchten*
• 2 mal Morgen Smoothie*
• 1 mal ayurvedischer Brunch*
• 1 mal Willkommensuppe am Feuer*
• 2 mal ayurvedisches Abendessen am Feuer*
• Ayurvedisches Ernährungsbuch mit Rezepten
• Handbuch mit Übungen zum Retreat
• CD mit 3 geführten Meditationsreisen
• 7 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
• SUP Kurse bei Valérie vor Ort buchbar bei guten Bedingungen www.love-sup.ch

*Das vegetarisch-ayurvedische Essen wird mit frischen, natürlichen und überwiegend biologischen Lebensmitteln zubereitet. An den Tagen, an denen es kein Essen gibt, ist Selbstversorgung - die Häuser haben alle Küchen und es gibt Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants.

Kostenbeitrag für Retreat, Übernachtung & Essen

Holz-Chalet Alegria mit großem Garten & Terasse

max. 3  Gäste, gemeinsame Benutzung von Wohnzimmer, Küche & Bad

• 930€ - EZ - Erdgeschoss

Holz-Studio Armonia / Libertad mit kleinem Gartenmax. 2 Personen, max. 2 Gäste, Studio mit Sofa & Küche, separates Bad

• 990€ - Studio als EZ
• 860€ - Studio als DZ

Retreat & Work - Unterstützung beim Retreat ca. 3h am Tag

• ab 730€

5% Rabatt, wenn Du bereits an einem Retreat teilgenommen hast
Buchung von Zusatznächten ist jederzeit möglich

Information und Reservierung 

Indira: 0049 * 174-2013503

indira@yoga-soulretreat.com

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