Yoga Retreat - Energie Harmonisierung

Zahora - Andalusien - Spanien


Termin 2018: 1.6. - 8.6.
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Der Retreat

In diesem Yoga Retreat werden von Indira Impulse gesetzt, um das Energiesystem zu harmonisieren und wieder in Balance zu bringen. In Kombination dazu gibt es eine energetische Harmonisierung  Das vollwertige und ausgleichende Ayurvedische Essen unterstützen diesen Prozess.

 

Yoga & Meditation

Dabei erlebst Yoga in seiner Ganzheit, das über die körperliche Ebene hinaus zur Bewusstseinserweiterung führt. Die Entspannung und Meditation spielen hierbei eine wesentliche Rolle, um zu einer inneren Ausgeglichenheit zu finden. Dabei können sich auch störende körperliche, emotionale und mentale Blockaden lösen.

 

Individuelle Energie- & Heilarbeit

Die individuelle energetische Harmonisierung aktiviert das Energiesystem und hilft dabei, das ursprüngliche Gleichgewicht wieder herzustellen. Dabei gehe ich gezielt auf die individuellen Themen ein, zum Beispiel Rückverbindung, Vergebungsarbeit, Auflösung alter Muster und Konditionierungen, Ausgleich der männlichen und weiblichen Energien oder Heilung des Inneren Kindes. Details

 

Meine Art mit Menschen zu arbeiten

In den Retreats geht es mir darum, auf jede Person ganzheitlich und individuell einzugehen, um intuitiv zu spüren, welche Impulse die Selbstheilungskräfte am besten aktivieren. Dabei finde ich es wichtig, dass Yoga & Meditation nicht zum Selbstzweck betrieben werden, sondern als Hilfsmittel und Brücke hin zu Selbsterkenntnis, spiritueller Entwicklung und „Leben in Meditation“ gesehen werden. Die Rückbesinnung auf die Natur, die Einfachheit und das Wesentliche im Leben spielen dabei eine wichtige Rolle.

 

Vollwertige Verpflegung

Das vollwertige, vegetarische und überwiegend vegane Essen wird von Indira liebevoll und ausgewogen nach ayurvedischen Prinzipien mit frischen und natürlichen Lebensmitteln zubereitet.

 

Unterkunft & Umgebung

La Mar de Luz liegt am wilden Atlantik im Süden Spaniens (Andalusien) nur wenige Minuten vom wunderschönen und unberührten Strand von Zahora entfernt. Das Anwesen ist eine kleine, grüne Oase inmitten von grüner Vegetation mit rustikalen Holz-Chalets. Von dort aus kann man in den magischen Pinienwald wandern, Reitausflüge am Strand machen, nach El Palmar zum Surfen gehen, zum bezaubernden weissen Dorf Vejer fahren, ein erfrischendes Bad in der Naturquellle St. Lucia nehmen oder die römischen Ruinen am Strand von Bolonia bei Tarifa besichtigen. Allein der Ort inspiriert schon Deine Seele...

 


Bestandteile

  • Einführung & Erdungsmeditation
  • 4 mal Harmonisierendes Heil-Yoga
  • 4 mal an das Yoga anschliessende Heilmeditation
  • 1 mal Yin Yoga mit Vicky
  • 1 mal individuelle Energie- & Heilarbeit
  • 5 mal ayurvedisches Frühstück*
  • 2 mal ayurvedisches Abendessen*
  • 7 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
  • Ayurvedisches Ernährungs- und Rezeptbuch
  • Unterlagen zum Retreat
  • CD mit 3 geführten Meditationsreisen von Indira
  • Organisation von Surfkursen, Reiten, Ausflügen

*Das Essen wird überwiegend mit frischen, biologischen bzw. natürlichen Lebensmitteln frei von Zusatzstoffen zubereitet.

 

Kostenbeitrag für Retreat, Unterkunft & Verpflegung

Holz-Chalet Alegria mit großem Garten & Terasse

max. 2 Personen, gemeinsame Benutzung von Wohnzimmer, Küche & Bad

  • 790€ - EZ - Erdgeschoss

Holz-Studio Armonia / Libertad mit kleinem Garten

Studio mit Küche & separatem Bad

  • 730€ - als DZ
  • 860€ - als EZ

Buchung von Zusatznächten ist jederzeit möglich

 

Information und Reservierung 

Indira:0049-174-2013503

indira@yoga-soulretreat.com

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