Yoga & Bogenkunst am Meer

Zahora Beach - Andalusien - Spanien

Nur aus deiner Mitte heraus kommt der Fokus...

 

Termin: 15.9. - 22.9.2018 - Buchen

Auch auf Anfrage buchbar

 

In dieser Woche geht es darum, durch Yoga und Meditation den

Körper und den Geist auf das intuitive Bogenschiessen vorzubereiten.

Dies geschieht über Erdungs- und Gleichgewichtsübungen, Dehnungen

der Rückenmuskulatur, mentale Konzentrationsübungen und Tiefenentspannung. Mehr über Bogenschiessen

 

Bestandlteile

  • 2 x Erdendes Yoga & Bewusste Atmung
  • 2 x an das Yoga anschliessende geführte Meditation
  • 1 x Yin Yoga & Meditation mit Vicky
  • 1 x Vortrag & Einführung in die Traditionelle Bogenkunst
  • 2 x Intuitives Bogenschiessen mit Erdung & Dehnung
  • 1 x Strand-Meditation zum Sonnenuntergang
  • 2 x Ayurvedisches Frühstück: Kokos-Polenta mit Früchten*
  • 2 x Ayurvedisches Abendessen am Feuer*
  • 7 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
  • Organisation von Surfkursen, Reiten, Ausflügen

*Das Essen wird überwiegend mit frischen, biologischen bzw. natürlichen Lebensmitteln frei von Zusatzstoffen zubereitet.

 

Kostenbeitrag für Unterkunft, Essen & Programm

Holz-Chalet mit großem Garten & Terasse

max. 3 Personen, gemeinsame Benutzung von Wohnzimmer, Küche & Bad

  • 660 - EZ

Holz-Studio mit kleinem Garten

max. 2 Personen, Studio mit Küche & separatem Bad

  • 590- DZ
  • 730- EZ

Buchung von Zusatznächten ist jederzeit möglich

Bitte frage uns auch für individuelle Vereinbarungen.

 

Information und Reservierung

Indira: 0049-174-2013503

indira@yoga-soulretreat.com

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