Yoga Familien Retreat am Meer

San Ambrosio - Andalusien - Südspanien

Kinder wollen wie Kerzen entzündet & nicht wie Fässer gefüllt werden

 

Termin: 15.11. - 22.11.2019 oder auf Anfrage - Buchungsanfrage

 

Retreat Ort

Der Retreat Ort liegt in dem verwunschenen San Ambrosio, umgeben von wilder Natur, andalusischen Pferden und dem magischen Pinienwald La Breña, nur wenige Kilometer vom Atlantik entfernt. Der Ort ist wie eine heilsame Seelenlandschaft, wo der Geist wieder frei wird...

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Der Familien Retreat

Unsere Retreats finden in kleinen Gruppen mit maximal 2 bis 3 Familien statt, um so individuell auf jede Familie und deren Bedürfnisse einzugehen. In diesem Retreat geht es um die Arbeit mit hochsensiblen Kindern. Viele dieser so genannten "neuen Kinder" kommen jetzt mit einem erweiterten Bewusstsein auf die Welt. Sie lassen sich nicht mehr in das alte System eingliedern und brauchen neue Ansätze für ihre Entwicklung, so dass sie ihr volles Potenzial entfalten können, denn alleine können sie es meist nicht. Es geht darum, dass ihre Fähigkeiten erhalten bleiben, dass sie lernen, die hohe Sensibilität in eine Stärke umzuwandeln und ihre Fähigkeiten weiter erblühen können. Und dafür brauchen die Kinder die Begleitung der Erwachsenen.

 

Neben der einfühlsamen Betreuung der Kinder möchte ich daher den Eltern anbieten, an ihrer eigenen Heilung zu arbeiten, um zu sich selbst, innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Dies geschieht durch Erdung & Anbindung, Harmonisierung des Energie Systems, Stärkung der Intuition und des Urvertrauens, Auflösung von Schuldgefühlen, Vergebungsarbeit und Rückverbindung mit dem inneren Kind. Der eigene Selbstheilungsprozess wirkt sich auch heilsam auf die Kinder aus.

 

Satsang & Erdung

Vor dem Yoga findet ein kurzer Satsang & eine geführte Erdungsmeditation statt. Satsang sind Vorträge und Gespräche in der Gruppe, die Impulse zur Wahrheitsfindung, Selbsterkenntnis und Bewusstseinserweiterung geben. In der Erdungsmeditation geht es darum, uns wieder an unsere Wurzeln, die Urkraft der Erde und das Urvertrauen anzubinden, um somit die Erd-Licht-Verbindung wiederherzustellen.

 

Transformatives Yoga

Durch Transformatives Yoga, Dehnungen, bewußte Atmung und Tiefenentspannung verbinden wir uns mit unserem Körper und lernen, den Körper wieder auf allen Ebenen zu spüren. Die Entspannung und Meditation spielen hierbei eine wesentliche Rolle, um zu einer inneren Ausgeglichenheit zu finden. Dabei können sich auch störende körperliche, emotionale und mentale Blockaden zu lösen.

 

Heilmeditationsreisen

Die Heilmeditation findet nach dem Yoga im Liegen mit Klang und Musik statt. Sie dient der energetischen Harmonisierung, Rückverbindung und Selbstheilung. Die hohe Lichtfrequenz in der Meditation versetzt den Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung zur Beruhigung des Nervensystems sowie Aktivierung des Energieflusses durch Reinigung der Chakren, Meridiane und Aura. Somit können sich Blockaden, Störfelder und alte Muster, die in unserem Feld gespeichert sind, lösen.

 

Energie- & Heilarbeit

In der individuellen Energie- und Heilarbeit besteht die Möglichkeit, gezielt und vertieft an den individuellen Themen zu arbeiten: Energetische Harmonisierung, Aurareinigung, Chakra Balancing, Rückanbindung Schöfungsmatrix, Erdung & Urvertrauen, Rückverbindung mit der Seele, Aktivierung Lebensplan, Herzöffnung, Emotionale Transformation, Vergebungsarbeit, Auflösung alter Muster und Konditionierungen, Karmaheilung, Heilung Innere Frau & Innerer Mann, Rückverbindung & Heilung Inneres Kind. Details

Intuitives Bogenschiessen
Das Intuitives Bogenschiessen mit Bogenheinz hilft Dir, Dich über den traditionellen Bogen wieder rückzuverbinden mit Deinen Wurzeln, Deine mentale Konzentration zu stärken und Deinen inneren Fokus wieder zu finden. Die Bögen werden von Heinz mit Naturmaterialien selbst gebaut - jeder Bogen ist individuell und einzigartig.

 

Unsere Arbeit mit Menschen

In den Retreats geht es mir darum, auf jede Person ganzheitlich und individuell einzugehen, um intuitiv zu spüren, welche Impulse die Selbstheilungskräfte am besten aktivieren. Dabei ist es wichtig, dass Yoga & Meditation nicht zum Selbstzweck betrieben werden, sondern als Hilfsmittel und Brücke hin zu Selbsterkenntnis, spiritueller Entwicklung und „Leben in Meditation“ gesehen werden. Die Rückbesinnung auf die Natur, die Einfachheit und das Wesentliche im Leben spielen dabei eine wichtige Rolle.

Ayurvedisches Essen - Vegetarisch & Vegan

Das vollwertige, vegetarische und überwiegend vegane Essen wird von Indira liebevoll nach ayurvedischen Prinzipien mit frischen und natürlichen Lebensmitteln zubereitet. Dieser Retreat beinhaltet 2 x Frühstück mit Chai Tee & Kakao, 1 mal Brunch mit Chai Tee & Kakao, 2 mal Gewürzmilch, 1 mal Abendsuppe, Chapati & Kräutertee, 2 x Abendessen & Kräutertee sowie 4 x Gewürztee. Mehr unter Ayurvedische Gerichte. An den Tagen, an denen es kein Essen gibt, ist Selbstversorgung. In San Ambrosio, Zahora und Vejer gibt es Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants. Samstags findet im Nachbarort Los Caños ein Eco-Markt mit frischem Gemüse und selbstgemachten Broten statt.

Bestandteile Retreat

  • 1 x Einführungsgespräch zum Familien Retreat
  • 3 x Satsang & Erdungsmeditation vor dem Yoga
  • 3 x Transformatives Yoga & Bewusste Atmung für die Eltern
  • 3 x Geführte Meditationsreise für die Eltern nach dem Yoga
  • 1 x Individuelle Energie- & Heilarbeitarbeit
  • 1 x Vortrag "Gesunde Ernährung nach Ayurveda"
  • 1 x Intuitives Bogenschiessen für die Familie mit Heinz
  • 1 x Individuelles Abschlussgespräch
  • 4 x Gewürz Yogi Tees nach dem Yoga & Vortrag*

  • 2 x Ayurvedisches Frühstück mit Chai Tee & Kakao*
  • 2 x Ayurvedische Gewürzmilch - Vegan*
  • 1 x Ayurvedischer Brunch mit Chai Tee & Kakao*
  • 1 x Ayurvedische Gemüsesuppe mit Kräutertee*
  • 2 x Ayurvedisches Abendessen mit Kräutertee
  • 7 x Übernachtungen im Doppelzimmer
  • Kinderbetreuung während Yoga & Vortrag
  • Ayurvedisches Ernährungsbuch von Indira (PDF)
  • Ayurvedisch-Veganes Rezeptebuch von Indira (PDF)
  • Unterlagen & Handbücher zum Retreat
  • CD mit 4 geführten Meditationsreisen von Indira (MP3) - Erdanbindung, Chakrenreise, Aurareinigung, Inneres Kind
  • Organisation von Massagen, Surfkursen, Reiten & Ausflügen
  • Auf Wunsch zusätzliche Organisation von Kinderbetreuung möglich - 10€ pro Stunde & Kind
  • Auf Wunsch kann Heinz einen Kinderbogen bauen - Kosten je nach Alter des Kindes & Material - Info www.bogenheinz.com

*Das Essen wird von Indira liebevoll mit frischen, natürlichen &  überwiegend biologischen Lebensmitteln ohne Zusatzstoffe zubereitet. 

 

Kostenbeitrag für Unterkunft, Programm & Essen

Zimmer mit individuellem Bad und kleiner Terrasse, Nutzung Gemeinschaftsküche, Terassensitzecke, Pool & großer Garten

  • Doppelzimmer mit 1 bis 2 Zustellbetten
    890€ pro Erwachsener
    390€ pro Kind (bis 1 Jahr 50%)
    490€ pro Jugenlicher ab 12 Jahre
  • Einzelzimmer bei alleinreisenden Eltern
    990€ pro Erwachsener
    390€ pro Kind (bis 1 Jahr 50%)

    490€ pro Jugenlicher ab 12 Jahre
  • Buchung von 2. Zimmer
    590€ pro Zimmer

Buchung von Zusatznächten oder Zusatzwoche möglich

 

Information und Reservierung 

Indira: 0049-174-2013503

indira@yoga-soulretreat.com

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